みなさんこんにちは。

最近、温かくなったり、寒くなったりで体調管理大丈夫でしょうか。

服装を決めるのも難しいですね。

それに加え、花粉の飛散がすごいことになっているそうですね。

でも花粉は昔からあるもので、変わったのは私たちの身体なのです。

食生活が著しく変わったため体質が変わったと言われています。

しっかり水分を摂って、栄養を摂ってお過ごしください！

訪問看護・介護を利用している方も暖かくなって屋外へ散歩に出るなど活発的になってきました。

どんどん動いていきましょう！！！